맛있어 ??? (12) 썸네일형 리스트형 식구 만찬 2018. 5. 5. 토. 맑음 어버이날, 천년지기 생일 등을 겸해서 식구들 저녁을 했다. 난 오리고기는 탕 외에는 잘 않먹는다. 맛이 없어서다. 그런데 이집은 맛이 있다. 내가 오리고기 몇점을 먹었다면 확실히 맛있는 거다. 식구들 모두 맛있어 한다. 밑 반찬이 다양하면서도 깔끔하게 맛있고 자극.. 치료종료 기념저녁 2018. 3. 8. 목. 비 올 1월16일부터 공휴일을 제외하고 매일 받아오던 천년지기의 치료가 오늘 종료되었다. 며칠 전부터 치료 휴유증으로 소화를 잘 시키지 못하고 속쓰림이 심하게 하루에도 몇번식 찾아온다. 특히 새벽녘에 찾아오는 속쓰림은 고통이 크고잠마져 제대로 못자게 되어 남ㅎ이.. 혈관 지키는 5가지 채소 2018. 1. 15. 월. 맑음 여자는 '무', 남자는 '마늘'… 혈관 지키는 5가지 채소헬시 푸드 뇌졸중이나 심근경색 등 심뇌혈관질환은 한국인의 사망원인 2·3위를 차지하는 흔한 질환이다. 이 때문에 혈당·혈압·콜레스테롤 수치 등을 개선하는 식습관의 중요성이 강조된다. 특히 채소는 각종 혈.. 햄버거 병 ?? 2017. 7. 6. 목. 흐림 ‘햄버거병’이 뭐길래… 덜 익은 햄버거 먹으면 발병 햄버거. 게티이미지뱅크 지난해 9월 A(4)양은 경기 평택시에 있는 한 맥도날드 매장에서 햄버거 해피 밀 세트를 먹고 2∼3시간 뒤 복통을 느꼈다. 상태가 심각해져 설사에 피가 섞여 나오자 3일 뒤 중환자실에 입원했.. 계란 하루1개 2017. 7. 4. 화. 흐림 하루 1개 계란 섭취, 대사증후군 위험 감소시켜 계란은 콜레스테롤 함유량이 많아 오랫동안 성인병 예방을 위해 섭취가 제한되는 식품으로 인식됐다. 하지만 계란 섭취가 대사증후군 위험을 감소시킨다는 연구결과가 제시됐다. 서울대의대 예방의학교실 강대희 교수 .. 꼼장어 구이 2017. 5. 19. 토. 맑음 7번방의 동지들을 집으로 초대해서 꼼장어구이 파티를 했습니다. 기장시장에가서 3키로그램의 꼼장어를 사와서 천년지기가 직접양념을 한것이지요. 주박이 사정이 있어 못오고 정섭. 혜경, 국장님, 재화. 상걸의원이 오셨네요. 맛잇게 먹어줘서 감사하네요. ▼ 다음날 .. 대변항 장어 구이 어제는 추석지난지 이틀이나 지났지만 토요일이고 비가 많이 내리고 있습니다. 짱모님댁에 왔어요. 댁에 들어가기전 비내리는 바닷가를 보고싶어 연화리로 갔지요. 차안에서 바라본 대변항이 참으로 정겹습니다. (아래) 낙수물에 콘크리트가 페이면 보기 싫다고 낙수물을 세숫대로 빗물.. 싸움닭을 먹다 우 대감께서 직접 키우는 토종닭과 투계를 1마리씩을 옻을 넣고 삶아 초대받아 잘 먹고 왔습니다. 장소가 저수지와 접하고 있는 산자락의 텃밭 오무막이라 풍치도 맛이 좋았습니다. 토종닭은 먹어 볼 기회가 어려운건 아니지만 외래종 싸움닭은 뜻밖이었고 맛은 토종닭보다 맛있었네요. .. 남창 5일장에 가봤어요 남창5일장에 가봤습니다. 시골 5일장 치고는 엄청 크네요. 육해공군 없는것 빼고는 다 있는것 같습니다. 구경할게 참 많기도 하고 값도 싸지요. 5일장에 오면 고향느낌이 참 좋습니다. 반가운 동네 어르신이라도 만날것 같은 샐각도 들지요. 점심때를 맞추어 갔기에 우선 장터 음식을 먹어.. 수제비와 꽃 오늘 점심때 미타암 사무국장님 댁에 점심을 먹으로 갔습니다. 사모님과 같이 미타암종무소 일을 하시면서 사모님은 댁에서 전통염색을 하시고 몇가지 음식도 파신답니다. 대지 면적이300평정도라 하는데 잘 꾸미고 다듬어 놓으셨네요. 특히 토종 꽃을 위주로 많은 꽃들이 자리를 차지하.. 달래 양념간장 오늘 저녁은 밭에서 가져온 달래를 가지고 달래 양념장을 만들었어요. 밥은 밭에 묻어 두었던 무우를 꺼내서 무우밥을 했습니다. 무우에다가 표고버섯도 넣었습니다. 된장찌게도 끓였고요. 무우표고버섯밥에 달래양념장을 비벼 먹습니다. 아흐 ```ㅎㅎㅎ 죽입니당. 맛 죽여줍니다. 폭풍.. 2015년 9월 14일 오후 08:45 저녁 밥상의 2종류(???) 첫번째 : 나 혼자 먹을때 두번째 : 같이 먹을때 이전 1 다음
